Dis-moi…
As-tu la sensation d’être souvent stressée ou anxieuse ?
Es-tu parfois méfiante ?
Manques-tu de confiance en toi ou d’élan pour agir ?
Eprouves-tu des difficultés dans tes relations aux autres ?
Choisis ton accompagnement Pleine Confiance à Nantes pour découvrir la solution !
C'est quoi tes symptômes ?
🩸Tu te sens fatiguée ou en baisse d’énergie constante ?
🩸Tu constates des changements dans ton cycle menstruel ?
🩸Tu éprouves des bouffées de chaleur ou sueurs nocturnes fréquentes, pendant cette période de préménopause ?
🩸Tu connais des difficultés à dormir ou des soucis d’insomnies ?
🩸Tu remarques des changements d’humeur fréquents comme de l’irritabilité, de l’anxiété ou des sauts d’humeur ?
🩸Tu ressens des douleurs articulaires ?
🩸Tu notes une prise de poids malgré une attention particulière à ton alimentation ou une non perte de poids ?
🩸Tu identifies des difficultés dans tes interactions sociales et te sens incomprise ?
🩸Tu souffres souvent de migraines ou de maux de tête ?
🩸Tu perçois des symptômes d’anxiété ou de dépression que tu n’as pas ressenti auparavant ?
Quelles sont les conséquences durant la préménopause ?
🩸 L’impression de ne jamais être entendue, écoutée !
🩸 Une difficulté à accomplir tes tâches quotidiennes dûe à ta fatigue, tes sautes d’humeur
🩸Des distances accrues dans des relations personnelles et professionnelles !
🩸 Une descente vertigineuse de ton estime de toi et de ta confiance !
🩸Un stress et une anxiété en envolée permanente !
🩸 Une transformation physique que tu ne contrôles plus !
Grâce à mon approche basée sur la théorie polyvagale qui explore les interactions complexes de notre système nerveux autonome et nos expériences émotionnelles, je t’aide à mieux comprendre et réguler tes réponses physiologiques au stress et aux émotions par la méthode D.O.V.I.E.
D → Découvrir
O → Observer
V → Vivre
I → Intégrer
E → Expérimenter
🩸Être plus cool : retrouver l’écoute des autres et la patience
🩸Mieux comprendre et répondre aux signaux de ton corps
🩸Développer une relation apaisée avec toi-même par une meilleure estime de soi en toute sécurité
🩸Renouer avec ta sérénité et ta confiance en toi
🩸Retrouver un sommeil de qualité pour une meilleure vitalité.
🩸Eliminer l’anxiété et réguler le stress
🩸Développer ton pouvoir d’acceptation
🩸Libérer tes émotions
🩸Améliorer ta qualité de vie dans cette période de transition de la préménopause, en créant la vie que tu désires avec assurance et sérénité
Leurs satisfactions en quelques mots...
Ma situation avant les séances : en « travail « sur moi avec la théorie polyvagale »
Problèmes d’angoisses…relation au temps horaire compliqué !
Après les 8 séances, meilleure relation à moi dans ces expériences de stress et surtout découverte du sympathique fuyant, tellement fuyant que je ne l’avais pas vu !
Aucun doute avant les séances, j’ai de suite fait confiance à Chrystelle qui a déjà pas mal d’autres outils à son actif et de l’expérience en tant que thérapeute.
Et c’est donc un plus non négligeable !
En ce qui concerne les transformations personnelles, je dirais plus de lucidité et de compréhension de mon mode de fonctionnement !
Et rien que ça, c’est déjà beaucoup !
Merci !
J’ai énormément apprécié l’accompagnement de Chrystelle car j’ai pu, grâce sa thérapie adaptée à mes besoins, affiné ma capacité d’analyse sur moi-même (mon fonctionnement régulier et la posture que je prenais dès que j’étais face à une difficulté ou face à une personne autoritaire. Au départ, cela a remué des souvenirs parfois douloureux. Presque instantanément et avec la compassions de Chrystelle, j’ai compris qu’inconsciemment, je revivais de manière récurrente, les évènements et les émotions associées à mon enfance et qu’elles ressurgissaient encore et encore dès que j’était face à un obstacle. J’ai ouvert les yeux et cela me donne le moyens de gérer les difficultés avec mes yeux de femme et avec plus de force. Bien sûr, je sais que le travail entrepris n’est pas terminé, mais enfin, je perçois où sont mes limites, j’observe les réactions des personnes avec du recul et sans les prendre en plein coeur. J’ai une meilleure compréhension de certaines situations ou de certains comportements des personnes qui m’entourent.
Merci Chrystelle.
Superbe expérience aux côtés de Chrystelle. Son adaptabilité aux comportements du patient (qui n’est pas forcément le même à chaque séance) et la pluralité d’outils dont elle dispose nous permettent d’avancer à grand pas sur la voie de la compréhension de nous-mêmes ! Encore merci
Où ?
Le 120 rue Aristide Briand 44400 REZE
Ou en visio
Comment ?
Vous pouvez prendre rendez-vous ici :
À quel prix ?
997€ l’accompagnement
paiement en 1 fois
ou
4 fois